Als HSP coach begeleid ik jou bij thema’s als stress, overprikkeling, energieverlies, faalangst, onzekerheid, piekergedachten, zowel op persoonlijk vlak als in jouw loopbaan.

Mijn missie is om het beste in jou naar boven te halen waarbij ik een warme en persoonlijke aanpak hanteer die volledig individueel op jou is afgestemd.

Om dit te realiseren maak ik onder andere gebruik van praktische tools en methodieken waaronder visualisatie oefeningen, werken met materiaal, lichaamsgerichte oefeningen, (aarding) oefeningen, (h)erkenning, maar ook vrij- en loslaten zijn hierin de sleutelwoorden.

De combinatie van degelijke opleidingen en mijn levenservaringen geeft mij de nodige maturiteit en ervaring om jou te begeleiden.